සුවබර නින්දක් සඳහා මේ සති අභ්යාසය කරන්න
20:13
සුවබර මනසක් සඳහා විනාඩි විස්සක්වත් භාවනා කරමු
11:05
විනාඩි දහයක් සතිය වඩමු
22:04
The Science of Mindfulness | සතිමත්බවේ විද්යාත්මක පසුබිම | විශේෂඥ මනෝ වෛද්ය එස් පී කදපොල ආරච්චිගේ
1:24:36
ඔබ ඔබව ඉතා හොඳින් රැකබලා ගන්න
9:30
Meditation - finding silence in 3 minutes | විනාඩි 3 කින් හිත නිහඬ කරගනිමු | meditation | aloka
16:56
විනාඩි 05න් විසිරුණු සිත ඒකාග්ර කරන භාවනා ක්රමයක් | Try at your home
1:15:42
ඉන්දියාවේ ගිජ්ජකූඨ පර්වතයේ සිට සිදුකල විශේෂ පන්සිල් මළුව |Pansil Maluwa #pansilmaluwa #sirasafm
3:20:08