14:01

"Грудные часы"

15:01

йога для шейного отдела позвоночника и плечевого пояса

22:05

Легкость в пояснице и тазобедренных суставах

18:26

КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕКОС ТАЗА : БОКОВОЙ, ПЕРЕДНИЙ

13:17

МФР: тренировка с роллом от сутулости

28:10

Раскрытие грудного отдела | Мобильность плечевых суставов

20:06

ДЕЛАЙ так КАЖДОЕ утро! Утренняя Гимнастика для Суставов!

15:34

*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины