そのデッドリフト間違ってます。デットリフトの正しいやり方はこれです。
13:49
【初心者は絶対に見るべき】デッドリフトで腰がぶっ壊れる7つの大間違い
15:00
【筋トレ】デッドリフトのわかりやすい解説、決定版!
6:14
【デットリフト】腰を痛めたくない人に多いフォームミスの例と改善方法
20:24
【ラットプルダウンより優先!?】分厚い背中を作る!! 世界王者のデッドリフト。
42:59
【鬼の背中】筋トレのプロが1ヶ月でデカい背中を作るトレーニングを全て解説します。【総集編】
10:01
最強のスクワット4選。これを使い分けてください
12:48
【デッドリフト】絶対に効く正しいやり方を解説致します。広背筋・僧帽筋そして脚に聞かせるテクニックありです。
11:10