Соло-тренировка от черного пояса по Джиу-Джитсу (БЖЖ). Solo-drills прокачают твою технику.
23:18
187 BJJ Полная тренировка по теме "треугольник" с Али Магомедовым
14:18
Лучшие дриллы для техники и выносливости. Бразильское джиу-джитсу. Дауд Адаев
20:17
Жанкарло Бодони - Как быстрее прогрессировать в Джиу-Джитсу (несанкционаированная русская озвучка)
7:49
Физические упражнения для БЖЖ / чем занять себя вне трень
5:24
СЕКРЕТЫ РАСТЯЖКИ ОТ ЧЕРНОГО ПОЯСА
8:36
Ты будешь втыкать соперников! Бросок через спину - как делать в бою, тренировка. Техника дзюдо
12:54
Как выбрать ПЕРВОЕ КИМОНО для бжж? Важные детали и ошибки новичков.
20:08