1:07:02

จิตเกิดดับเปลี่ยนแปลงได้รวดเร็ว เพราะไม่ทันจิต จึงสำคัญว่า นั่นของเรา นั่นเป็นเรา นั่นตัวตนของเรา

1:47:41

เจริญอานาปานสติสมาธิ ฝึกจิต ไม่ให้จิตผูกติดกับอารมณ์ เพราะอำนาจของความเพลิน #พุทธวจน

1:54:56

ฟังเเล้วเข้าใจสมาธิอย่างลึกซึ้ง

1:08:46

พุทธวจน | ปล่อยวาง

1:59:17

การทำสมาธิ จิตตั้งมั่น

44:27

ยิ่งยึดมาก ยิ่งทุกข์มาก #พุทธวจน

1:21:58

เอาจิตอยู่กับลมหายใจ จนลมหายใจสุดท้ายของชีวิต ได้อมตธรรมบรรลุมรรคผลนิพพานแน่นอน #พุทธวจน

58:12

ความทุกข์มันไม่ใช่เรา ต้องปล่อยวางมัน พุทธวจน