Силовые тренировки после 60 | Ufa Атлет
1:10:15
Силовые тренировки для людей 60+
15:46
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
1:34:44
Как тренировать любовь? Зачем НУЖНО возвращать бывших? Где находится «Я»? Философ Сергей Кулдин
23:02
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
16:13
Почему спина болит, даже если мышцы сильные? Ошибки упражнений, которых можно избежать
19:54
Фитнес-тренер о главном правиле похудения и своей работе
13:41
Избавиться от бессонницы навсегда. Нужны эти 4 упражнения.
22:07