ШПАГАТ за 20 МИНУТ | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА | Как сесть на шпагат в домашних условиях
22:23
АДСКАЯ РАСТЯЖКА / ШПАГАТ за 20 МИНУТ
18:34
Как Сесть На Продольный Шпагат За 15 Минут: Самые Эффективные Упражнения Для Каждого!
19:57
ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22
41:24
ШПАГАТ | ПОПЕРЕЧНЫЙ | 40 МИНУТ ТРЕНИРОВКА | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях
28:14
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 25 МИНУТ | ЧАСТЬ 3 | ТВОИ ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ! #22x22
20:13
20 Мин РАСТЯЖКА НА ШПАГАТ - Продольный и Поперечный шпагат
20:17
Пилатес на все тело | Мягкая силовая тренировка дома 20 минут
43:52