ЁЯШЗ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдХрд╛ рдЙрдкрд╛рдп тЬНя╕ПрдЬреНрдЮрд╛рддрд╛ рд╕рд┐рдВрдШрдИ (рд╕рд┐рд╡рдиреА)ЁЯОдрдЕрдореА рдмреЗрди рд░рд╛рдЬрдХреЛрдЯ ЁЯУ╜я╕ПрдбреЙ рд╕рдВрджреАрдк рдЖрддреНрдорд╛рд░реНрдереА

4:54

ЁЯдФрдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрддрдиреА рдкреНрд░рддрд┐рдХреВрд▓рддрд╛ рд╣реИ?тЬНя╕П рдЬреНрдЮрд╛рддрд╛ рд╕рд┐рдВрдШрдИ,рд╕рд┐рд╡рдиреАЁЯОдрдЕрдореА рдмреЗрди рд░рд╛рдЬрдХреЛрдЯ ЁЯУ╜я╕П рд╕рдВрджреАрдк рдЬреИрди рдЖрддреНрдорд╛рд░реНрдереА

5:17

рдЬреНрдЮрд╛рдпрдХ рднрдЧрд╡рд╛рди..рдЬреНрдЮрд╛рди рд╕рд┐рд╡рд╛ рдирд╣реАрдВ рджреВрдЬрд╛ рдХрд╛рдо тЬНя╕П рдЬреНрдЮрд╛рддрд╛ рд╕рд┐рдВрдШрдИ, рд╕рд┐рд╡рдиреАЁЯОЩя╕ПрдЕрдореАрдмреЗрди рд░рд╛рдЬрдХреЛрдЯ ЁЯОерд╕рддреАрд╢ рдЬреИрди рдЕрдХрд▓рддрд░рд╛

1:39:56

рдорди рдХреА рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдХреЗ рдЙрдкрд╛рдп тАУ рдЕрд╖реНрдЯрд╛рдВрдЧ рдпреЛрдЧ || рд╕реНрд╡рд╛рдореА рд╡рд┐рд╡реЗрдХрд╛рдирдВрдж рдЬреА рдкрд░рд┐рд╡реНрд░рд╛рдЬрдХ @ekarya1388

30:15

рдЖрдирд╛рдкрд╛рди рд╕рд╛рдзрдирд╛ 30 рдорд┐рдирдЯ || Anapana Meditation in Hindi 30 min #meditation #anapana #guidedmeditation

3:25

рдЗрдирд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рддреЛ рд╣рдо рд╣реИрдВ ЁЯдФ тЬНя╕ПрдЬреНрдЮрд╛рддрд╛ рд╕рд┐рдВрдШрдИ(рд╕рд┐рд╡рдиреА)ЁЯОдрдЕрдореА рдмреЗрди рд░рд╛рдЬрдХреЛрдЯ ЁЯУ╜я╕П рдбреЙ рд╕рдВрджреАрдк рдЬреИрди рдЖрддреНрдорд╛рд░реНрдереА

22:38

рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдбреЗ рдмрд╛рд╡рд┐рд╕ рдШрдВрдЯреЗ рдореБрдЭреЗ рджреЛ...рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рдмрджрд▓ рдЬрд╛рдПрдЧреА...рдорд╛рд░реНрдЧрджрд░реНрд╢рди BYЁЯОЩя╕Прд╕рджрдЧреБрд░реБ рд╢реНрд░реА рд╢рд┐рд╡рдХреГрдкрд╛рдирдВрдж рд╕реНрд╡рд╛рдореАрдЬреА

5:05

рдЧрд░реНрд╡ рд╕реЗ рдХрд╣реЛ рд╣рдо рдЬреИрди рд╣реИрдВ..рдкрд░ рдХрдм?ЁЯдФ тЬНя╕ПрдЬреНрдЮрд╛рддрд╛ рд╕рд┐рдВрдШрдИ (рд╕рд┐рд╡рдиреА)ЁЯОдрдЕрдореАрдмреЗрди рд░рд╛рдЬрдХреЛрдЯЁЯУ╜я╕ПрдбреЙ рд╕рдВрджреАрдк рдЬреИрди рдЖрддреНрдорд╛рд░реНрдереА

23:25

рдЕрдкрдиреА рд╕рд╛рдВрд╕реЛрдВ рд╕реЗ рдЬреЛ рдмреЛрд▓реЛрдЧреЗ рд╡рд╣реА рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛ | Buddhist Meditation Techniques | Buddha Techniques