SEUS MÚSCULOS SÃO A CHAVE PARA VIVER MAIS E MELHOR | Como ficar mais forte independente da idade
14:13
COMO GANHAR FORÇA E HIPERTROFIA EM MENOS TEMPOS? | Sem custo nem suplementos
17:12
VO2 MÁXIMO ALTO PARA VIVER MAIS | Capacidade aeróbica, como melhorar e manter para uma vida longa
21:47
Isso é o que acontece se você tem pouca MASSA MUSCULAR 🏋
17:02
TAURINA E LONGEVIDADE | Novo estudo com revelações surpreendentes!
24:28
COMO FICAR MAIS FORTE | ganhar músculos para força, velocidade e hipertrofia
11:05
MUSCULAÇÃO é o ÚNICO jeito de ganhar MASSA MUSCULAR? | JOW Cast com Marcio Atalla
14:05
QUAL MELHOR TIPO DE TREINO PARA LONGEVIDADE? | 4 tipos de excercícios que vão te fazer viver mais
18:11