[서리요가#80] 3만자축기념 / 땀나는 한시간 빈야사플로우 / 역자세 제외 시퀀스
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(요가은) 1시간 빈야사 요가 / 중급자용 / 구독자 2만명 고마워요❤️
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[서리요가#592] 말린 어깨와 굽은 등을 펴는 31분 요가/ 역자세 없음, 생리중요가
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[서리요가#293] 선자세부터 역자세까지 한시간 풀시퀀스요가 / 빈야사요가, 전신순환
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(요가은) 1시간 빈야사 요가 혈액순환 하체강화 / 한시간 요가, 근력강화, 발란스, 딥 스트레칭, 난이도가 좀 있어요 / 1 hour yoga
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[서리요가#33] 아쉬탕가를 본격적으로 시작한 당신을 위한 💕 60분 아쉬탕가요가 / 머리서기가 포함된 프라이머리 하프시리즈
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아쉬탕가를 살짝 넣은 40분 빈야사 요가 | 아쉬탕가 기초요가, 프라이머리 변형 시퀀스
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[서리요가#550] 움직이며 에너지채우는 48분 빈야사요가/ 근력, 유연성강화
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