생로병사의 비밀 - 맨발로 걸을때 몸의 변화. 20170823
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📌방송 하이라이트📌 암 수술 후 살기 위해 맨발로 걷는 사람들과 대사질환, 비만 등 건강 개선이 필요한 3인의 4주간의 기록 등 맨발걷기의 모든것 ㅣKBS 20230712 방송
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걷기매니아 털보의사가 알려주는 엄청난 걷기의 효능!!
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맨발걷기 '이렇게' 해야 약이고, '이거' 모르고 하면 독! 입니다.
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암세포가 사라진 기적? 병과 노화를 예방하는 맨발 걷기의 효능! [생각을 바꾸는 시간 S클래스 67화]
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무릎이 아프다면 어떻게 맨발로 걸어야할까?🦶발이 다치지 않는 평평한 곳에서 맨발 걷기가 인체 내부의 충격 흡수 전략을 길러준다는데...(KBS 20230712 방송)
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신발은 인류 건강 최대의 적?! 맨발 걷기로 기르는 면역력! 맨발 걷기의 효능 제2탄 [생각을 바꾸는 시간 S클래스 68화]
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모두에게 좋은 것 아닙니다! 이런 분들은 맨발걷기 하지 마세요
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