6:20

배영 좌우 밸런스를 위한 상급 드릴 (손희선 원포인트)

6:58

몸통 중심을 잡고 킥과 풀을 차는 방법!

11:12

국가대표 박한별의 배영 잘하는 팁 - 배영스트록

5:37

접영 one arm drill 나는 올바르게 하고 있는걸까 ?

6:05

접영 - 출수 킥이 끝났을 때 손의 위치가 접영 고수로 만들어준다.

11:24

다이빙선수는 수영스타트도 잘 뛸까??

3:58

평영 킥을 차는 깊이는 어느정도가 좋을까 ?

7:20

자유형은 리카버리 동작과 타이밍을 바꿔야 물속 동작이 올바로 교정됩니다.