RUTINA FUERZA PIERNA PARA RUNNERS NIVEL AVANZADO | Javier Ordieres

21:35
ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA RUNNERS 💪🔥| Javier Ordieres

24:21
RUTINA DE FUERZA PARA RUNNERS - NIVEL ALTO INTENSIVO

12:14
ENTRENAMIENTO DE CORE PARA RUNNERS - ABDOMEN FUERTE! 🔥💪 | Javier Ordieres

22:07
RUTINA ENTRENAMIENTO DE FUERZA PIERNA EN 20MIN | Javier Ordieres

12:08
RUTINA ABDOMINALES CORE para RUNNERS NIVEL AVANZADO | Javier Ordieres

23:40
RUTINA de GAP - ENDURECER GLUTEO ABDOMEN Y PIERNAS en 20MIN | Javier Ordieres

44:47
RUTINA 45 MINUTOS - RUNNERS WORKOUT (Entrenamiento funcional y técnica de carrera)

19:59