RUTINA DE ESPALDA (TOCA TODAS LAS ZONAS) | Gymtopz

11:13
RUTINA DE ESPALDA Y BICEPS (Martes) Semana enfoque en pecho - gymtopz

16:42
Rutinas de 5 Días para Acelerar tus Resultados en el Gym

10:45
Los 7 mejores EJERCICIOS para TRÍCEPS (según la ciencia)

1:16:02
The Hidden Connection Between 1930s Retro Jazz And Modern Music

15:50
⚡️ O Kremlin frustrou a tentativa de prender Putin || Redeslocamento urgente de tropas da OTAN

18:21
Semana COMPLETA de rutinas - Entrena todo el cuerpo!

18:52
Os melhores treinadores concordam: estes são os 10 melhores exercícios para construir ombros enormes

13:04