🌞 ¡Rutina de 15 minutos de Qigong para Iniciar el Día! ✅ (Sesión fácil y rápida)
27:00
💜 Sesión completa de Qigong explicada 🔆 (Chikung en casa)
30:13
👉🏻 ¿Cómo EMPEZAR en el TAICHI? | Clase de Iniciación al TaiChi ✅
14:00
⭕ ¡RUTINA de 15 MINUTOS de QIGONG en CASA! ✅ (FÁCIL Y GUIADA) 🕒
15:02
☀️Ejercicios al despertar 🕒Qigong (Chikung) muy fácil
27:49
🌸QIGONG (Chikung) suave y relajado
13:45
🔆Fortalece ABDOMINALES con ejercicios de QIGONG (Chikung)
20:12
Rotina diária completa de 20 minutos em Qigong
14:04