3:20

Unterschied Radrennfahrer versus Triathlet

1:14

Plank mit Schultermobilisation: Effektive Übung für Kraft und Beweglichkeit

3:27

Hüfte ausrichten für eine optimale Position auf dem Rad

14:48

5 Anzeichen dafür, dass deine Sitzposition ungesund ist!

7:16

Die richtige Fußstellung – So einfach geht das

8:25

So oft musst Du trainieren um deine Leistung zu steigern!

31:14

Effizienter, runder Tritt! Cycling Dynamics per Garmin Rally/Vector 3 Wattmesspedale + Edge 1040

2:32

Aeroposition auf dem Triathlonrad, mehr Power mit der richtigen Satelposition