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究竟什麼才是覺察？如何才能在生活中隨時保持覺察的狀態呢？他可是能幫你解決生活中99%的煩惱的秘密武器！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行

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一個人開悟後什麽狀態:活在當下(如何真正做到活在當下)|心靈類暢銷書《當下的力量》解讀(聽書,人生智慧,哲學,人生哲理,修行,心靈,心理學)

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99%的人都錯解了接納，它可不是讓你強迫自己接受不喜歡的東西或者直接放縱擺爛！這樣只會讓你更加痛苦！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行

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冥想音樂：３小時身體療癒、阿爾法波，發炎降低、心臟血液、全身療癒、改善健康狀況｜亞蒂絲冥想音樂#中間後無音樂#睡眠#冥想放鬆

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最強冥想方法 成為那1%的人 腦神經學家推薦｜Dr Andrew Hurbman #無常有生

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人的意識有17個能量等級,它決定一個人的人生體驗 | 暢銷書評《意念力》(聽書,個人成長,心理學,情緒,心靈,正能量,人生智慧,精神內耗)

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活在當下的秘訣：別反應！不反應即是大智慧，從「觀」的修行中找到平靜。修行者的心靈鍛煉 #開悟 #覺醒 #靈性成長

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學會正念冥想將大大改變了你的生命品質，簡單七步驟，這麼棒的事，還再等什麼？