Routine MOBILITÉ & STABILITÉ 👌 pour garder la forme au quotidien 😉
16:20
Gagner en mobilité et souplesse [Routine Full-Body MAISON] Corps Entier
7:50
Contrebalancer les Méfaits de la Position Assise (Mal de dos, redresser et corriger la posture)
5:28
Biathlon | Anaëlle BONDOUX survole le SPRINT de l'IBU Cup Junior à Goms en Suisse | 20/12/2024
22:09
Routine complète de MOBILITÉ spécifique à l'HALTÉROPHILIE 🏋️♀️
16:21
L'approche articulation par articulation : Stabilité ou Mobilité ?
24:23
Mobilité full body idéal récupération ( Par un Kine ) Travaillez la mobilité de tout votre corps
14:46
L’amplitude partielle est meilleure pour l’hypertrophie ! Mais...
16:11