ROTINA PRODUTIVA REALISTA | cuidar da casa, trabalho, estudo, treino…

18:55
MINHA EVOLUÇÃO NATURAL (e dicas valiosas)

10:18
Como ORGANIZAR sua própria ROTINA PRODUTIVA

20:35
GANLEY NO DESERTO!! | *Cruz quer ele mais seco*

15:03
Jovem empreendedor em um dia realista | estoicismo, suco ragnarok, treino, dieta flexível

11:17
O caminho para o SHAPE em 11 minutos (guia definitivo)

8:01
GANHAR MÚSCULO é bem facil, na real

8:16
o guia sem enrolação para ter uma força física brutal

15:02