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언덕·탄성·고관절·SSC·플라이오 | 엘리트 러너들만 아는 실전 마스터 클래스

25:01

이렇게 하면 달리기 10초 빨라진다!I 골반 뒤틀림과 종아리 뭉침 해결법 공개

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이렇게 하면 누구나 달리기 고수! I 모르면 부상, 알면 서브3! 노재왕 감독의 러닝 기초 완전정복

25:53

러닝? 이 세 가지만 기억하세요 (feat. 황 박사)

1:08:45

(1부) 러닝화 당장 바꾸세요 아무거나 신으면 큰일 납니다 (윈윈정형외과 박은수 원장)