Reggeli könnyű átmozgató gyakorlás (különösen derékfájósoknak)- kezdő szinttől, kis intenzitás
15:36
Babik Barbira emlékezünk
13:28
A gyulladások 10 oka és 10 megoldása
15:18
10 állapot, ami D3 és K2 vitamin hiányt jelez
20:02
Könnyű torna mindekinek, 20 percben. Teljes test átmozgatása. (LINK A LEÍRÁSBAN 🙂)
15:44
Ausztriában JOBB az élet?
27:37
25 perc ☀️ REGGELI ÁTMOZGATÓ RUTIN amit szívesen fogsz csinálni ☀️ * kezdők számára is
17:23
Ezért Vagy Mindig Fáradt - 7 Alvás Tévhit
7:23