確診焦慮症一年了！這一年前的生活起了巨大變化…
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壓力不大卻喘不過氣？身體盜汗忽冷忽熱？症狀竟然會轉換？！看了許多醫科找不出問題？你可能有自律神經失調！與焦慮症不同處？HRV檢測是什麼？要如何治療改善？｜黃瑽寧（feat. 黃鈞蔚）
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我焦慮症，是心理生病還是身體出問題？看身心科/精神科會怎樣？
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如何消除焦慮和恐慌？ 教你3招跟自己和解和停止自責！想做的事立馬去做！天天練習感恩感謝 洛桑加參醫師
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EP084 常常焦慮到爆炸，應該怎麼辦？一起認識什麼是「焦慮症」！｜志祺七七 Podcast
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如何改善焦慮？ 如何調理焦慮造成的自律神經失調？ 從生活飲食開始！ 洛桑加參醫師｜點開影片資訊欄有完整章節段落和更多推薦內容喔！
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【字幕】曾繁光醫生：焦慮症是怎樣形成的？ 有什麼症狀？ 如何自我紓緩改善？《杏林英傑》（2023-05-10）
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焦慮癥不可怕！痊愈患者親自告訴妳！憂郁癥怎么办？
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