気持ち良く、軽く打って、サービスのスピードアップができる方法。ここをしっかりと押さえて練習してくださいね！
30:32
中高年でも気持ち良くエースが獲れる！体に優しく相手に厳しいフォアハンドハードヒット！シンプルな動きで無駄を省き、自然の力を使う！@テニス@フォアハンド@ハードヒット@脱力@強打@ウイナー@エース
17:01
中高年でもできるストロークのスピードと回転量アップを体感する方法です。自分史上最高のショットを打つ気持ち良さを味わってください！
23:01
【とりあえず入れたい】苦手な人必見！ダブらないでそれなりに威力があるサーブを打つフォームを教えていただきました【初級】【初心者】【初中級】
23:11
50代.60代からボレーがグングン上手くなる為の体の使い方。@ボレー安定@ハイボレー@ローボレー@コントロール@テニスボレー@テニス@中高年＠ボレー
17:44
2024年7月12日
14:21
片手バックハンドがプロみたいな打ち方に！この2箇所を意識するだけ！@片手バックハンド@シングルバックハンド＠脱力テニス
18:37
中高年でも伸びるスピンサーブを！脱力とボディワークで効率良くスピンやスライスサービスを打つ方法@スピン@サービス@伸びる@跳ねる@キックサーブ@脱力
13:53