Приседания со штангой сумо / плие: техника выполнения
10:13
Техника приседаний со штангой + фишка для ягодиц
9:34
Как ПРИСЕДАТЬ со штангой с ИДЕАЛЬНОЙ техникой? | Джефф Ниппард
10:59
Приседания Сумо и Плие с гантелью между ног
5:29
ВОТ ПОЧЕМУ СУМО ЛУЧШЕ КЛАССИКИ (The Power Nation)
4:23
Идеальная Постановка Ног (Удивляющий Ответ) В Приседаниях | Джефф Кавальер
16:56
ЧТО РАСТЁТ ОТ ПРИСЕДАНИЙ СО ШТАНГОЙ
14:22
Тренировка 8. Приседания со штангой на плечах.
7:42