Potenziamento per il PIEDE - per CORRERE più VELOCE e prevenire gli INFORTUNI
39:08
Potenziamento per migliorare ed evitare infortuni - Allenati con me!
14:28
Rafforza piedi e caviglie per correre più forte e senza infortuni
26:54
RUNNING: la mia routine di STRETCHING per la corsa
15:39
Appoggio del piede nella corsa: il falso mito del tallone
10:45
Le MIGLIORI SCARPE per correre I LENTI: un test all'evento Run Expo 2024
11:47
I 4 consigli sulla Corsa che avrei voluto ricevere 20 anni fa
12:29
Tendine D'ACHILLE infiammato | SINTOMI, CURA e principale PREVENZIONE
11:56