После 40 лет его критически не хватает, но есть решение этой проблемы.
26:07
Самое эффективное и научно обоснованное средство для предотвращения деменции.
28:49
Почему разрушаются суставы и что вы можете и должны сделать без врачей
14:51
Что можно и что нельзя есть на завтрак, обед и ужин. Нужно знать каждому.
16:07
Самое важное, о чем не говорят диетологи. Углеводы- не главная причина ожирения
20:55
1 раз сделал и очки не одеваю идеально вижу и читаю.Зрение шикарное.Эту мышцу нужно было тренировать
14:15
ЭТИ ОШИБКИ стоят вам здоровья (особенно после 50)🙌
30:11
Вот что выходит из легких после этого упражнения. Сделай и будешь дышать на 100%. Выходит вся грязь
26:47