Por que eu NÃO consigo meditar?
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Mindfulness | Cultivando a Aceitação.
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Mindfulness | Tire a sua vida do piloto automático.
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A coragem de ser fraco.
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Meditação Mindfulness para iniciantes.
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A ILUSÃO DE ESTAR SEMPRE FELIZ.
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SABER e SENTIR são coisas totalmente diferentes.
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Para mudar hábitos, precisamos ter a INTENÇÃO de mudar.
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