11:32

Самые полезные продукты. Как легко улучшить свое питание.

1:21:10

Что такое сбалансированное питание? Лекция Доктора Тиграна

7:43

Две ФОРМУЛЫ просчета ВЕСА. Какой вес нормальный при вашем РОСТЕ. Индекс массы тела. Идеальный вес

7:25

ПЛАНИРОВАНИЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ/ЭКОНОМИЯ ВРЕМЕНИ И БЮДЖЕТА

14:03

Как ПОХУДЕТЬ. ВСЯ картина

24:30

Жимба Данзанов: Ешь, как монах! Тибетская система правильного питания

13:24

Пошаговый план ИГ для снижения веса

11:45

Правильное питание: с чего начать. Самый подробный гид