9:57

ВОДА БОЛЬШЕ НЕ ПОПАДЕТ В НОС. ДЫХАНИЕ В ПЛАВАНИИ НА СПИНЕ. УРОКИ НА СПИНЕ @ Swimmate.ru

4:22

8 Great Backstroke Arm Drills

13:36

ГРЕБОК В КРОЛЕ: ЛУЧШИЕ ПРИЕМЫ И УПРАЖНЕНИЯ

15:21

5 советов от Чемпиона Мира | Спринт кролем

8:32

Как научиться плавать на спине?

12:16

КАК НЕ ТОНУТЬ НА СПИНЕ И ПЛАВАТЬ КОМФОРТНО?

4:52

Пронос руки в кроле🏊🏻. Пронос с высоким локтем и прямыми руками. Правильная техника плавания кроем.

3:18

Скольжение в плавании кролем. Это 100% улучшит твой результат. Как плыть экономно?