Pilates Strong para tu Powerhouse (core) - 30 minutos
19:15
Standing Pilates en la pared - 15 minutos par activar todo tu cuerpo.
30:49
Pilates para fortalecer el cuerpo y trabajar resistencia muscular
27:30
Pilates de Pie, cardio sin impacto (inspirada en el Pilates)
20:17
Pilates Strong. Día1
49:38
PILATES CORE 45 minutos, Fortalece tu abdomen y centro
31:41
Pilates Mat - Define & Fortalece todo el cuerpo (Trabajo Global) - 30 minutos
17:57
Pilates Fit, para glúteos, muslos y abdominales.
32:19