ПИЛАТЕС Комплекс на проработку суставов тела УРОК 6 | Для начинающих практиковать дома
54:57
ПИЛАТЕС - снимаем усталость с ног УРОК 7 на timestudy.ru
55:47
ЙОГА + ПИЛАТЕС работа на все группы мышц УРОК 10 на timestudy.ru
30:15
РАСТЯЖКА на 30 МИНУТ / Мягкая практика на раскрытие тазобедренных суставов
59:13
ЙОГА+ПИЛАТЕС урок 8 | Комплекс упражнений в домашних условиях!
28:48
Пробуем пилатес! Комплекс для начинающих от Ольги Дерендеевой
1:00:31
ПИЛАТЕС и ЙОГА тренировка на все тело | ДЛЯ ШЕИ, СПИНЫ, ПОЯСНИЦЫ, ОСАНКИ
1:00:29
ЙОГА плюс ПИЛАТЕС урок 9 Комплекс на позвоночник и на спину timestudy.ru
32:34