17:12

Техника рывка. Чтобы не было мозолей.

25:53

Обучение толчку гири за одну тренировку

16:52

Основы гиревого спорта

25:35

Гиревой спорт. Разбор техники "Рывок гири" Часть 1

10:28

рывок ЗМС по гиревому спорту - как правильно рвать?

14:24

Разбор техники "Толчок классический двух гирь от груди".

8:31

Как быстро научиться маху гирей

16:17

Гиревая тренировка Толчок 12 заданий