obejrzyj jeśli ciągle się rozpraszasz // mój sposób na ADHD 🧠
7:20
ZŁAP HYPERFOCUS w 5 MINUT (jak się skupić w niskodopaminowy dzień z ADHD)
13:15
dlaczego serio jesteś CIĄGLE ZMĘCZONY?
13:21
Psychiatra: Stres jest największym widocznym objawem ADHD
4:06
Test na ADHD w 4 MINUTY 🧠 (10 pytań)
8:50
obejrzyj, jeśli NIE MOŻESZ SIĘ SKUPIĆ (23 lata z ADHD w 9 minut)
17:41
WSZYSTKO, co musisz wiedzieć o SKUTECZNEJ NAUCE 🧠 (10 lat badań nad PAMIĘCIĄ w 18 minut)
13:24
JEDYNY film o ORGANIZACJI CZASU, którego POTRZEBUJESZ ⏳
2:18:01