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【フォアハンド】順番が違えば一生身につかない。本物の運動連鎖とは？

10:13

「上級者」と「中級者」の差はコレ。あなたのサーブはこの動画で変わる！

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【脱初心者】80代にもできるプロネーションサーブ

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【安定】子供だって女性だってできるスピンサーブ

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サーブのトスがちゃんと上がりません。。。正しい上げ方を伝えます。

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【フォアハンド】動きの序盤を正して正解に導く

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高速サーブ。跳ねるスピンサーブ。キレるスライスサーブ。全てに必要な動き。

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テニス　サーブ　２つの間違いと正しい動きをわける　窪田テニス教室