Nyak és váll oldása! Átmozgatás és nyújtás a merevség lazítására - jóga gyakorlás
11:43
Iroda jóga állva - jóga gyakorlás
21:50
Gerinc kilazítása és átnyújtása 20 perces jóga gyakorlatsorral - jóga gyakorlás
15:02
Visszérre, ödémára, pangó nyirokutakra gyakorlatsor - jóga gyakorlás
17:17
Szemtorna; szemgyakorlatok; szemerősítés; látásjavítás; jóga gyakorlatok
54:37
Kassai Lajos /HALLGATLAK - Jótanácsok az élethez
17:13
Lábfejtorna, talptorna, lúdtalp torna, bokasüllyedés torna, lábszár gyakorlatok - jóga gyakorlat
15:37
Önfejmasszázs - frissít, lazít, old - kiváló fáradtságra, fejfájásra, tunyaságra - jóga életmód
11:59