نوبات الهلع وقفت حياتي. الخلل فيك انتبه!
22:11
علاج الأفكار المخيفة. مواقف وأحداث ممكن أن تقع فيها. سيناريوهات محتملة تسبب القلق
6:55
افكارك وسواسية لاتصدقها ولا تقلق. فكر بمنطقية.#الوسواس_القهري
20:41
كيف يتعافى الشخص من نوبات الهلع والقلق المرضي. ويستعيد الثقة بالنفس.
13:47
⭐ تغلب على نوبة الذعر والهلع والخوف المفاجئ ب 10 وسائل فعالة
6:14
نصيحة للسيطرة على نوبات الهلع. والخوف الشديد. #نوبات_الهلع
22:45
تدريب لعلاج الافكار المخيفة ونوبات الهلع. عمر المحمدي.
26:25
علاج القلق المرضي. كيف أعيش بدون خوف وبدون حواجز وبدون أفكار مخيفة أو قيود
12:24