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看懂这节课，你的步法就出坑了！

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看懂这节课你的发力就出坑了

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羽毛球合理化出球

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双打基础跑位和出球，妈妈再也不但你抢球了~~

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羽毛球划时代理解要领，颠覆现有理论，正确的发力模式建立，为什么练习了正确动作，你在场上用不出来？伤病的原因讲解，正确基础战术思想建立，别再钻牛角尖了！！！

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后场发力却打不出爆发，球给不到位，只高不远？击球发力动作很重要【李炳毅】

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看懂这节课你的跳杀就出坑了！

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双打黑洞必看！双打跑位部位不再困惑~~