Nach diesem Training fliegst du nicht nur die Berge hoch
10:23
9 Fehler, die dich LANGSAM machen! | Schneller Radfahren
14:46
Was ist die beste Trittfrequenz beim Radfahren?
8:25
So oft musst Du trainieren um deine Leistung zu steigern!
11:19
Alle erfolgreichen Radsportler trainieren so | Polarisiertes Training nach Dr. Stephen Seiler
4:01
Die einzigen zwei Intervalle die du brauchst um nach der Saisonpause wieder in Form zu kommen!
9:10
6 Beginner Strength Training Exercises For Cyclists
14:48
5 Anzeichen dafür, dass deine Sitzposition ungesund ist!
45:58