34:00

TRÉNINK PRO BUDOVÁNÍ SVALOVÉ HMOTY - 3 ČASTÉ CHYBY

17:53

REDUKČNÍ DIETA - 3 časté mýty

24:59

Jaké jsou největší tréninkové chyby?

26:52

SILOVO OBJEMOVÝ TRÉNINK VRŠEK/SPODEK 2. ČÁST (VÝBĚR CVIKŮ)

27:53

5 PRAVIDEL ÚSPĚŠNÉ DIETY

29:21

Jak cvičit a jíst po čtyřicítce

24:13

SKRYTÉ KALORIE V POTRAVINÁCH

38:24

RADY A TIPY PRO (NEJEN) ZAČÁTEČNÍKY (trénink, strava)