Мобилизация таза и крестца | Мягкая РАСТЯЖКА для любого возраста (без противопоказаний)
39:02
Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для СПИНЫ и ОСАНКИ | Идеальная осанка за 30 мин в домашних условиях
24:40
Лучшая РАСТЯЖКА для КРАСИВЫХ НОГ и раскрытия тазобедренных суставов | Занятие по растяжке на 25 мин
4:36
Боремся с сутулостью и расправляем плечи
25:27
Перекос таза, обвисшие ягодицы, боль в тазобедренном суставе и коленях — всё из-за ЭТОЙ мышцы
28:37
Как убрать ОБВИСШУЮ КОЖУ на руках и ДРЯБЛОСТЬ? Простые упражнения для похудения рук
35:00
Parkinson's Disease Exercises: Gentle Yoga for Balance & Stability | Parkinson's Foundation
2:02:55
Как правильно ходить и сидеть? Про походку, сидячую работу, нарушения осанки и многое другое
26:19