8:05

اغذية فرعونية/تنبيت الحبوب/اضرار البقول/لماذا الاستنبات والنقع/العدس المنبت

7:12

ارميها في الحليب المغلي وهترجعي تقفي علي رجلك تاني خلال ساعه وانسي الالم المفاصل والعظام

27:38

تنزيل السكر التراكمي بسرعة وضمان عدم ارتفاعه

10:23

طريقة تحضير رشيم العدس في المنزل لفقر الدم، تقوية مناعة الجسم و تقوية الشعر

4:20

تنبيث الحلبة والعدس والكينوا والبروكلي وحبوب أخرى في فيديو واحد،،البذور المبرعمة....Germinated Seeds

8:15

كوب واحد قبل النوم ليلاً.. هتنام نوم عميق وهتحرق دهون البطن وتنظف جهازك الهضمي وتمنع تصلب الشرايين

3:44

خبز العدس/خبز دايت صحي بدون اي دقيق ناكل منه طول اليوم من غير ما نتخن 🍞خبز ريجيم/عيش العدس/كيتو دايت

15:27

الطعام الاقوى لعلاج فقر الدم و نقص الحديد | ودع الانيميا و الارهاق في اسبوع