[민턴레슨] 배드민턴에서 필수적인 올코트 스텝 연습법, 수희 코치님이 알려드려요 | 스텝 안되시는분들 필수시청각 (ft.희정회원님)
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배드민턴은 중심 이동 스포츠! 발이 움직여야 공을 칩니다. 스탭 훈련의 끝판왕!(코트 트레이닝/셔틀콕 옮기기) 평소 발이 안 움직인다면 이거 연습하세요!
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복식 필수 스텝 훈련 10가지! 선수들이 매일같이 한다는 풋워크 훈련! 실력 상승을 위해서는 필수 입니다.
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뒤로 빠르게 오는 공에 자꾸 밀린다면!? '사이드 스텝' 장착하세요!! l 배드민턴 정민코치의 정석민턴 EP.3:후위 스텝
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[배드민턴레슨] 1cm의 점프로 국대가 될 수 있는 스플릿스텝! 따라만하세요! | 배드민턴 | 트리코어 | 스매쉬퀸 이은아코치 | badminton
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ATACANTE PROFISSIONAL dá dicas de como ATACAR de forma efetiva no vôlei!
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배드민턴은 스탭이 가장 중요하다!(후위 스탭)
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역대급 레슨..스윙은!! 이렇게 하는 겁니다(최현호 스윙-1편)
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