米がない！どこにもない！レンチン２分半の救世主！ この作り方をマスターすればアレンジ無限大。管理栄養士沼津りえの阿佐ヶ谷夫婦チャンネル
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手作りあんこ。鍋で小豆を茹でてあんこを作ります。茹でこぼしは一回、アクをマメにすくい取って美味しいあんこを作ります。小豆の半量しか砂糖を入れないから甘さ控えめ
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【おはぎ革命！】もち米を使わずにもちもちのおはぎが作れます。①面倒なもち米の浸水も必要なく思い立ったらすぐに作れる！ ②米一合で８個作れます。③手で触らずに作れるので衛生的。
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やる気3％虚無朝食「夜明け」
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米粉と豆乳で作るもちもちクレープ。混ぜて焼くだけ超簡単。いろんな具材を巻いて食べれば、めちゃ楽しい♪＜もちもち米粉クレープ＞
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【教えて！米粉せんせい①】米粉のことを『こめこめこ』がわかりやすく説明します。
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混ぜて蒸すだけ、実は簡単和菓子、黒豆入栗蒸し羊羹＆ゆずの浮島作り
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フライパンで簡単「米粉ちぎりパン」外はカリッ、中はもっちり！【沼津りえの米粉レシピ#1】｜ kufura [ クフラ ]
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