⚽ MEJORA tu RESISTENCIA y TÉCNICA INDIVIDUAL - RUTINA de ENTRENAMIENTO COMPLETA (20min) para FÚTBOL
21:23
🔥 MEJORA la TÉCNICA INDIVIDUAL y RESISTENCIA ⏰ 20 MINUTOS de ENTRENAMIENTO para JUGAR FÚTBOL
10:32
MEJORA TU RESISTENCIA y CONDICIÓN FÍSICA en FÚTBOL 💪 RUTINA COMPLETA + TIPS para NO CANSARSE RÁPIDO
8:23
RUTINA PARA LA VELOCIDAD Y LA FUERZA EXPLOSIVA-ROUTINE FOR SPEED AND EXPLOSIVE STRENGTH
21:42
💪 MEJORA la TÉCNICA INDIVIDUAL y RESISTENCIA en el FÚTBOL ⏱️ENTRENAMIENTO COMPLETO FÚTBOL 20 min.
5:00
ENTRENAMIENTO PLIOMETRIA Y POTENCIA PARA FUTBOLISTAS
6:11
Los MEJORES EJERCICIOS de PLIOMETRÍA y VELOCIDAD FÚTBOL
11:17
💪 MEJORA TU RESISTENCIA y COORDINACIÓN ⏰ RUTINA COMPLETA para FUTBOLISTAS (10 min)
10:51