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【毎日食べて】目に最強のスーパーフード‼

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白内障手術術後にしてはいけない術後の過ごし方!!

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目の寿命は60年／むき出しの臓器「目」に有害な習慣／100歳まで見える目を保つ方法／老眼は20歳から／スマホ、コンタクトは目をダメにする／黒いサングラスは危険／レーシック済みハセンの恐怖【健康新常識】

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目に良い食べ物・習慣／ブルーベリー効果ナシ／目の異常を示す危険な兆候／緑内障の恐怖、気づかないまま進行／男性は気づきにくい／早期発見できる簡単セルフチェック法／目を100年持たせる休養法【健康新常識】

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これだけはやめて！目の寿命が縮む食事５選‼