21:39

الأهمية الخطيرة للفيتامينات لمرضى السكر | حصلها بدون أدوية | دكتور محمد رمضان رحمة الله عليه

11:19

5 أنواع من المكسرات تحد من رفع السكر والأنسولين والسكر التراكمي بنسبة 60 % في هذا التوقيت

15:01

كيف تاكل الارز بدون أن يرتفع السكري | افضل طريقة لتقليل اضرار الخبز للنصف و خسارة الوزن بسرعة

10:11

هل نبالغ في تناول النشويات و السكريات ؟

12:15

تناول هذا الخبز / أفضل أنواع الخبز التي لاترفع السكر وتخلصك من مقاومة الانسولين

7:33

الأنواع المفيدة من النشويات / الفارق بين النشويات البسيطة والمعقدة

7:49

هل كل النشويات ضارة ؟ و ماهي أنواعها بالترتيب من الأسوء الى الأفضل ؟

15:36

بديل الخبز الأفضل لمرضى السكري ومقاومة الأنسولين والرجيم - يخفض سكر الدم | بحث علمي هام