ЛУЧШИЕ упражнения для растяжки бойца. Растяжка для единоборств. Юлиана Платонова
8:54
40 боев ПОДРЯД в 40 лет. Тренировка на выносливость. Как не уставать в бою
6:35
Растяжка для бойца UFC - как эффективно сесть на шпагат. Али Багаутинов и Юлиана Платонова.
23:55
Комплекс упражнений для растяжки всего тела! Балерина ломает бойца MMA
10:48
ШПАГАТ для бойца, спортсмена и любителя самосовершенствоваться!
2:59
Помогаем детям тянуть шпагаты. Упражнения, лёжа на спине.
16:09
Проверка гибкости и как улучшить растяжку. Юлиана Платонова.
11:04
Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами
17:11