綠豆加它,是純天然安眠藥,告別失眠的奇效食療方!一周吃三次,讓你一覺睡到大天亮
![](https://i.ytimg.com/vi/-URQUYD_Hig/mqdefault.jpg)
18:25
【健康】想睡好該怎麼吃?專家教你一招不吃藥:告別失眠、失智!ft.楊聰財醫師、蔡英傑博士 |下班經濟學505|謝哲青 @TheStormMedia
![](https://i.ytimg.com/vi/Aq6M4axWnTQ/mqdefault.jpg)
34:16
老人失眠十多年,甘草加它一起煮,才喝一碗,沾床就睡了10小时,一夜无梦到天亮!连夜尿也没了,功效太神奇了!【本草养生大智慧】
![](https://i.ytimg.com/vi/APxRCXitVRI/mqdefault.jpg)
8:48
凌晨3點容易醒,4件事情不要做!2條經絡要疏通,一覺睡到大天明!從此告別失眠早醒!
![](https://i.ytimg.com/vi/6ul_Wl3KnZw/mqdefault.jpg)
13:43
【健康】夜尿怎麼救?名醫教你3招:甩開頻尿、多尿!ft.羅浩倫醫師|下班經濟學483|夜尿症|謝哲青 @TheStormMedia
![](https://i.ytimg.com/vi/i89KJfPyB-M/mqdefault.jpg)
8:09
不吃藥1分鐘超熟睡!簡單3招告別失眠、想睡就睡!#小青書 EP.14
![](https://i.ytimg.com/vi/UiK-WSnsTqc/mqdefault.jpg)
10:28
人老了腿腳沒勁,走不動路?医生推荐一道食疗方!莲子加上它一起煮,堪称最强补钙王!补肾阳强筋骨,一口气爬6楼都不累
![](https://i.ytimg.com/vi/X6Nbq8QL2Bs/mqdefault.jpg)
59:19
95岁却有着27岁的血管,血管专家最新研究发现:若有心血管疾病,晚上把主食换成它,竟能轻松把血管垃圾全沖走,比洋葱有效100倍!【家庭大医生】
![](https://i.ytimg.com/vi/x7H9n2DM-94/mqdefault.jpg)
44:53