21:38

رفيع بس عندك مقاومة انسولين؟ خسيت بس لسه عندك بطن؟ السبب والحل

20:28

تقسيم الاكلات لنشويات ودهون وبروتين - لايحة باكلات الكيتو واللوكارب

13:54

٤ حاجات هاتحصل في جسمك لما تبطل السكر

21:27

خطوة بخطوة ازاي تقطع السكر للأبد

14:34

صيام اليوم الواحد، حاجات لازم تعرفها قبل ما تعمله

34:09

اغرب اسباب فشل الكيتو دايت

24:44

الكيتو | الدحيح

19:32

كل اللي اتعالجوا معايا من مقاومة الانسولين عملوا كده