力を溜めて強いショットを正確に打つにはこの動作が必要！！ #バドミントン #足の入れ替え #股関節
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後ろに下がれない人必見！！下がれない人がやっている動作① #バドミントン #フットワーク
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女性・シニアの方必見！！振られたピンチをチャンスに変えるバックサイド！ #バドミントン #バックサイド
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【オーバーヘッドストローク】鋭いショットを打つためのラケットの使い方！！ #バドミントン #オーバーヘッドストローク #スマッシュ
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クリアーが飛ばない方はこれをやっている！？ #バドミントン #クリアー #脱リストスタンド
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肘の使い方が難しいフォアサイドの打ち方・注意点はこれ！ #バドミントン #フォアハンド #フォアサイド
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スマッシュの威力を上げるための下半身、上半身、体幹の作り方【シドニーオリンピック日本代表 井川里美】 #バドミントン #スマッシュ
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バック前が取れる、取れないはここが違う！！【フットワーク】#バドミントン #フットワーク
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